漆原季亮
健康診断
10こんにちは。漆原です。
本日は年に一回の健康診断でした！
健康は、予防が大切です。
そのためには、日々の日常生活から大切。
食事、運動、睡眠、ストレス管理などをバランスよく。
病気はなってから対処するのではなく、ならないようにするのが一番。
しかし、どんなに意識しても、病気になってしまうことはあります。
たばこも吸い、お酒も飲むが、まったく病気にならないという人もいれば、とても健康に気を使っていても病気になってしまうこともあります。
なので、基本的には病気にならないよつ日々の暮らしを意識することが最も大切ですが、万が一病気になっても早期発見できるよう、定期的な診断を受けることも大切。
それを受けさせてくれる会社に感謝です！
去年からバリウム検査も行われております。
バリウムは造影剤を飲むのが不味く辛いと聞いてましたが、技術の進歩か、自分はそんなに不味いと思わず飲むことができてます。
自分の場合血液のコレステロール値が毎年高いのですが、悪玉は少なく、善玉がとても多いが故にそうこれ捨てロース数が高いようです。
今年はどうなるか、健康診断の結果、楽しみに待つとします！
写真は、健康診断の帰りに寄った焼き鳥屋さんです！★
美味しかったです♪
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この記事を書いた人
漆原季亮
生年月日・・・1989/3/2 出身地・・・東京 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 少林寺拳法4年、キックボクシング5年。戦績 アマチュア:6戦5勝1敗 プロ:1戦1敗
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