小澤謙人
新生活には格闘技！
23 こんにちは！小澤です！
今日はボクシングやキックボクシングがおすすめな理由について書いていこうと思います。
まず一つ目は、ストレス発散になるという点です。
４月は新たな環境が始まる人も多く、様々な理由でストレスがたまると思います。そういう時に、ミット打ちをしたりサンドバックを思いっきり殴ったり蹴ったりするととてもストレス発散になります！
最初の頃は疲れたりすると思いますがその分たくさん汗もかけるのでとても気持ちいいです。
二つ目は、基本的には未経験な人が多いという点です。
ボクシング等を経験したことがあるという人は意外と少ないと思います。会員さんの中でもトイカツで初めて格闘技を始めるという人はとても多いです。
初めてやることは新鮮感があり、とても楽しめると思います。殴る、蹴るという行為は基本的にはしたことがない人がほとんどだと思うので、初めは難しいかもしれませんが、慣れてきたり上達してきて自分の成長が実感できると充実感もあり、やりがいも感じることができます。
新生活でなにか新しく始めたい！という人やストレスが溜まっている人はぜひ格闘技を始めてみましょう！
それでは、また！
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