小谷崎徹
欲って意外と大切☆彡
159みなさんこんにちは！
ファイトフィット横浜ポートサイド＆ファイティングラボ大森のとおるっちです♬
皆さんは「欲」と聞くとどんな事をイメージしますか？
食欲だったり、休みたい欲、遊びたい欲などがあるかと思いますが、欲に負けてはいけないと思う方が多いのではないでしょうか？
言葉だけを聞くと良いイメージが無いかもしれませんが、僕は意外と欲は大切であると考えています！
身体を鍛えてカッコいいボディを目指すのは何故ですか？
エステに通ったり、美容医療を受けるのは何故ですか？
他にもありますが、周りからカッコよく見られたい、綺麗に思われたい、異性にモテたいなどの1種の欲だと思います！
この欲があるから人はもっと頑張ろう、もっと上を目指そうとして成長できるのではないでしょうか？
もちろんどんな事にも限度はあるので、やり過ぎは駄目だと思いますが、時には自分の欲に対して素直に行動してみるのも良いかもしれません☆彡
さて、今回のクッキングシリーズはこちら↓
使用した材料
チョコレート・・・200g
アイス・・・50g
粉糖・・・適量
チョコとアイスを溶かして冷やし固めるだけの超簡単レシピをお試しあれ～～♬（今年はバレンタイン貰ってません💦）
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この記事を書いた人
小谷崎徹
自分自身が3ヶ月で20㎏絞った経験をもとにキツいだけでなく、笑顔で楽しみながらトレーニングする事により辛さを感じないクラスを心がけています。一緒に理想のカラダを手に入れましょう！！
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
