安田成

安田成

2024.11.18

断捨離

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こんにちは！最近自転車から異音がしてきて買い換えようか検討中の安田です！

ジムではこまめに清掃している私ですが自宅は散らかって…ここまで来たら言わなくても分かりますよね笑

「デスクの状態がその人の脳内の状態」と言いますが、部屋も例外ではないと思われます

時々芸能人や格闘家の自宅を紹介するテレビ番組やYouTubeを見ますが、トップレベルの方たちはみんな部屋が綺麗です

物の置き場所や掃除のタイミング等を決めている方もいらっしゃるので自分のなかでのルール等があるんだなと感心します

今年中にガッツリ断捨離をしようかなと検討中です

着なくなった服や見ないテレビとテレビ台、その他もろもろ今の生活には不要な物が多くあることに気付きました

年の瀬が近づくにつれて親戚から連絡が来たり、仕事でも考える時間が増えたり、自分のケガを考慮しながら練習メニューを組んだりと色々なことを考えるようになってきました

年齢のせいもあるかもしれません

以前は即行動！！の生き方をしていましたが、年を重ねると共に責任や見られ方を気にするようになってきました

私はいい意味での「年相応」という言葉が好きです

10代の魅力を20歳でだすのは難しいですが、10代にはなかった経験や知識で20代の魅力を出せると思っているからです

歳を取るという事を「劣化」ではなく「変化」そして「進化」と捉えられるように日々精進していきたいです

若さというエネルギーは確実に10代より落ちています

120あったパワーも今では95くらいでしょうか

パワーが落ちた今、何を考えなければならないか

そう、パワーの向かう先を選択することです

何事にも120！！という生き方が出来ないのであれば、自分の好きな事、自分のやるべきことに120！

そして不必要なことに割くパワーを削減しなければなりません

エネルギッシュな人は魅力的ですが、全てのことに120では生きていけません

以前も「力の抜きどころ」や「メリハリ」についてブログで書かせていただきましたが

年齢を重ねるほど求められる能力だと思います

やや脱線、長くなってしまいましたが断捨離して部屋も脳内も綺麗にしようよ！というお話でした

皆さんも年末の大掃除が大変にならないように今のうちに行動してみてはいかがでしょう？？

ではまた来週👋

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