安田成

安田成

2024.08.12

キックへの対処法

view75

こんにちは！今日も腰痛と闘う安田です…

本日はテクニックのご紹介をさせて頂きたいと思います

タイトルにもありますが「相手のキックに対して」

今回は3つの対処法をご紹介させていただきます

①カットして蹴り返す

最もオーソドックスな対処法になります

最近のキックボクシングではパンチ主体でカットは最低限しか行わない選手が多いですがムエタイやムエタイベースの選手はミドルキックもしっかりカットして蹴り返します

蹴り終わりというのはパンチに比べて隙が大きくなったり、体勢が崩れやすい事が多いです

蹴り返しは当たりやすい、自分の攻撃で終わるというメンタル面での優位、見栄えの良さ等のメリットがあります

②前蹴りを打つ

相手に蹴られる前に打っておいても良いですし、相手の蹴りに合わせて打つと効果抜群です

一般的なのは相手のミドルに合わせて前蹴りを打つというものです

相手の蹴りを止められますしタイミングによっては体勢を崩して転ばせたり、効かせることもできます

蹴られる前に打っておくメリットは前進の邪魔が出来る、防御の体勢をとらせることが出来るというものです

長身で足の長い選手が使うイメージですが私のように低身長で短足な体形の方でも使うことができます

どの攻撃もそうですが前蹴りは特にタイミングとバランスが重要になってきます

③ブロックしてパンチを返す

近年はこのスタイルの選手が増えてきた印象です

ミドルやハイキックに対して腕でブロックして距離を潰してパンチを返すというものです

相手の蹴り終わりの体勢によってはダウンもとれますし、何よりカットのように足を上げる手間が必要ありません

返しが強く、速ければキックを蹴らせなくすることも可能です

デメリットとしては腕へのダメージやキックフェイントにつられて手を下げてしまう危険性がある、ミドルだと思ってハイキックやローキックをもらう、等があります

今回はキックに対する主なテクニックをご紹介させていただきました

他にもスイープやキャッチ、スウェー等のテクニックがありますがまた別の機会に紹介させて頂きます

キックの対処法を覚えて格闘技をさらに楽しみましょう！！

ではまた来週👋

◆『ファイティングラボ国分寺』 2023年10月14日オープン！ 都内最大級100坪のメガジムで金網を常設！ 無料体験・WEB入会はこちら！ →https://tkdj.net/dojo/kokubunji/ 

◆『ファイトフィット青葉台』 2023年10月2日オープン！ 田園都市線「青葉台」駅すぐ！ 無料体験・WEB入会はこちら！ →https://tkdj.net/dojo/aobadai/

◆『ファイティングラボ長野』 2023年8月17日オープン！ 長野運動公園から徒歩5分！ 無料体験・WEB入会はこちら！ →https://tkdj.net/dojo/nagano/ 

◆＼入会を検討している方へ朗報／ 『同時入会割引』実施中！ →https://tkdj.net/system/?btn=topmain_01 

◆『トイカツオンライン英会話』いつでもどこでも英語が習い放題！ →https://tkdj.net/news/archives/28096

◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら！ →https://tkdj.net/trial/ 

◆全国に57店舗！あなたの近所にトイカツ道場！ →https://tkdj.net/dojo/ 

【トイカツ道場⑦つのオススメ】

①『まるまる0円無料プラン』→入会金無料！月謝1ヶ月無料！

②『30日間無料退会保証』→入会日から30日以内はスポーツ保険料以外が無料で退会が可能！

③『業界最安値』→月謝8,800円（税込）と格闘技業界最安値！

④『全店舗通い放題』→全57店舗が通い放題！

⑤『朝活朝格』→朝7時～夜23時まで年中無休！

⑥『格闘技の食べ放題』→「打撃、寝技、柔術、総合格闘技」などあらゆる格闘技が習い放題！

⑦『手ぶらで格闘技』→「ウェアタオルセット＋トイカツウォーター」が550円！

関連記事

この記事を書いた人

安田成

安田成

カテゴリー/タグ

インストラクター

週間ランキング

中野トイカツ道場　NHK『ドキュメント72時間』トライアル視聴＆再放送予定に関して...

view439

「12月入会でQUOカードプレゼント」のお知らせ

view366

太りにくくなるカラダ作り

view322

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

カスタマーハラスメントについて

トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！