安田成

安田成

2024.05.13

打ち終わりを狙われてしまうあなたへ

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こんにちは、また腰痛が再発してしまいました安田です

この前の井上尚弥選手、素晴らしいパフォーマンスでした

ダウンには驚きましたがその後の立て直し、カウンター、身のこなし等、穴のなさを余計に感じられるいい試合でした。ボクシング最高！！👊

マスを始めたばかりの方からは様々なお悩み、相談をいただきます

その中で「打ち終わりを狙われてしまってどうすればいいか分からない」といったものがあります

ちなみに私の考えるマスの熟練度レベルは

初心者・・・とりあえず手を出す

中級者・・・相手の打ち終わりに合わせたいので待つ

上級者・・・自分から軽く手を出して相手が打ってきたところで合わせて攻撃する

ざっとこんな感じです

マスに慣れてくると相手の打ち終わりを狙うのが効果的なことに気付きます

基本的に打ち終わりは気が抜けてしまうものですし、ディフェンスによっては体勢が崩れていることがあるからです

本題に戻りますが打ち終わりを狙われる方へは大きく3つアドバイスがあります

1つ目は打ち終わりに気を付けた動きをする、です

打って終わりではなく、打ったらバックステップする、ガードを上げる、頭を動かす等ディフェンス動作を入れるとそれなりに改善できると思います

2つ目は狙われている攻撃をエサにカウンターを狙う、です

例えばジャブに対して外側にヘッドスリップ→ストレートのカウンターを狙われているとしましょう

そんな時は無理にジャブを伸ばすのではなく相手のストレートに対するカウンターをこちらも用意しておきます

ジャブのモーションに入った瞬間、相手はストレートを打ってくるでしょうからこちらもカウンターを返してみましょう

相手はどれが本命でどれがエサなのか混乱するので打ち終わりを狙いにくくなります

そして最後3つ目は緩急をつけること、です

ずっと同じリズムで攻撃していれば誰でもカウンターをとれます

いつものリズムが「せーのっ」だとしたら「せ―――のっ」とか「せのっ」といったふうに変えても良いですし

フェイントをいくつかかけるのもありです

フェイント→外すor崩す→攻撃　が一番ベストですが

フェイント→外すor崩す　で終わってもいいですしフェイント→攻撃　でもいいんです

とにかく相手に何が本命か悟らせないのが大事です

今回はマスについてのアドバイスをブログにしました！

今後も自分がいいなと思ったテクニックや得意なテクニックをブログで紹介していきたいと思います

ではまた来週👋

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