伊東伴恭
クエン酸効果
212少し思うところがありクエン酸を
購入しました！
サプリメントとして購入するよりも
薬局等で買うと大量に安く購入出来るので
お試し下さい^ ^
いい事づくめなんですが
幾つか効能を纏めて記載したいと思います。
疲労の原因は乳酸とよばれる疲労の素。
クエン酸は乳酸
そのものも作りにくくします。
動脈硬化を予防する効果
ミネラルの吸収を促進する効果があるなど
健康や格闘技をする上でとても
大切なクエン酸
筋肉をつけてくれる働きがある
プロテインを摂っている人も多いでしょうが
身体を万全の体調に整えてくれる
サプリメントに目を向けてる事も
大切です
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