安田成

安田成

2024.04.01

指導する時に気を付けていること

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こんにちは！花粉症でグズグズな安田です。

トイカツ道場には様々なインストラクターがいらっしゃいます

普段は仙台のインストラクターしか直接お会いする機会はないのですが他店舗のSNSを拝見すると面白いクラスやメニューをやっているのをよく見ます。

インストラクターの数だけ指導の仕方、クラスの進め方があってとても勉強になります

今回は私がクラス、指導の際に気を付けていることを２点紹介させていただきます

１．基本的に否定的な言葉を使わない

人間の脳というのは否定的な命令を受け付けないようになっているそうです

「〇〇しちゃダメ！！」というと失敗のイメージが頭に湧いてしまうそうです

その為、コンビネーションの注意点を説明する際に例として「〇〇すると力が逃げてしまうので〇〇しましょう」

ということはあっても「〇〇しないでください」ということはほとんどありません

参加人数が少なく、1人1人に説明ができる時も「〇〇するともっとよくなりますね」「〇〇しても面白いかもしれないですね」とマイナスなイメージが湧かないように声かけすることが多いです

あ、滅多にありませんが危ないときや危ないことをしてる人には例外です笑

２．自分の常識を押し付けない

格闘技ジムですから様々な方がいらっしゃいます

もちろんボクシング経験者や空手の経験者の方も多くいらっしゃいます

私はキックボクシングの基本をクラスで行いますが自分なりにアレンジしている方に押し付けないようにしています

クラスやメニューの妨げになるなら別ですが体格、性格、運動神経、その他もろもろの違いがあるのに同じ歩幅で歩ませようというのは難しい話です

せっかく身に付けたボクシングの良さ、空手の良さを潰すのはもったいないです

もちろん、「こうした方が蹴りやすいですよ」「こうした方が防御しやすいですよ」というアドバイスはしますが

「L字ガード使わないからやめろ」「掛け蹴りなんて効かないからやるな」なんて言いません

格闘技ほど正解がしっかりしてない競技もないと思います

最も基本とされるガードですら「マイケル・ヴェノム・ペイジ」や「ミシェル・ペレイラ」の試合を見れば意見が変わるかもしれませんし、ヌルマゴメドフのＵＦＣ参戦当時の打撃を見ればレスリングの凄さに感動すると思います

結局何を伸ばしていくかは本人次第ですし、私はそのお手伝いができるように勉強しています

K-1で活躍した武尊選手のトレーナーで渡辺 雅和(ワタナベ マサカズ)さんという方がいます

その方がInstagramに投稿した文章の中に『トレーナーのために選手がいるわけじゃない。トレーナーは選手のためにいます』という言葉がありました

私はプロ選手のトレーナーではありませんし、元プロ選手というわけでもありません

それでもお金と時間を使ってクラスに来てくださる会員様のために上達のお手伝いができたらなと思いました

以上が私が指導の際に気を付けていることです

長々と書いてしまいましたが格闘技未経験の方や初心者の方にも楽しんで頂けるようにキックボクシングの基礎をシャドー、ミット、サンドバック等を使って教えてます

ファイトフィット仙台一番町、ファイティングラボ仙台花京院のどちらにも勤務してますので是非いらしてください

ではまた来週👋

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