児玉晃一

児玉晃一

2023.06.21

上手くなるコツとは

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みなさん、お元気ですか？

最近の曲が左から入っては右の耳から抜けて行く児玉です。

歳のせいにしたくはないけど、歳でしょうか。

trfが恋しくて仕方ありません笑笑

それはさておき、上手くなるコツとはなんでしょうか？

ジムに入会する方のほとんどが格闘技未経験で、かつ、最近運動していない、ダイエットしたいという方がほとんどです。

そういった方が多い中でいろいろ質問をいただきます。

1日何時間練習すれば良いのか。

何をしたら良いのか。

何から始めたら良いのか。

などなど。

まず、大事なのは気持ちです。

痩せたいのか、強くなりたいのか。

何か理由があって始めたはずです。

会社の上司に連れられて嫌々来たという方では、自分の意思がありません。

気持ちがカラダを動かします。

その次に大事なのは心です。

素直な心が必要です。

先生に言われたこと素直に受け止め、その通りやることができるか。

先生に言われたのに、自分はこう思うなどでは脱線して結果、時間がかかってしまいます。

始める気持ちと素直な心が揃ったら、あとは継続です。

続けて下手になる人などいません。

最初はできなかった、難しかったことも、少しずつできるように、身についていきます。

短期間で結果を求めず、長い目を通して、自分を信じて続けてみてはいかがでしょうか？

ざっくりとですが、上手くなるコツの説明となりました。

押忍押忍！！

写真撮影に協力してくれた大門の木村さん！special thanks!!

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この記事を書いた人

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児玉晃一

小学生の頃は合唱部、中学生の頃は陸上部、高校生の頃は演劇部と、とても地味な存在でした。 体育の通信簿は常に３。 特になにか優れていたわけではなかったと思います。 夢中になれる物もたいしてありませんでした。 それが大学４年生の時、柔術、修斗との出会いで人生が変わりました。 こんなに本気で夢中になれるものはありませんでした。 一緒にトレーニングしてくれる人と格闘技に感謝の気持ちを込めて指導させていただいております！！ 楽しみながら一緒に格闘技をやりましょう♫

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