桑原瞳

桑原瞳

2023.06.06

トレーニングあるある?

view215

こんにちは☀

ファイティングラボ新潟 桑原です。

今日はジム行くのダルいなぁ〜。

遅くなったし行くのやめようかな。

こんな日、皆さんあるかと思います。

こんな時こそジムに行きましょう!

睡眠時間を削ってまで、予定を変更してまで、とか無理する必要はなくて、行けるけどダルい時は行くのを選択!

ジムの帰り、

今日は思った以上に動けた

いいパフォーマンスができた

いいワザ教えてもらった

ダルかったけど行って良かった

このように感じる事が多いのではないでしょうか。

これからの季節は雨が多くなって気持ちも下がりがちになりそうですが、そんな時こそぜひジムへ☺️

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この記事を書いた人

桑原瞳

桑原瞳

学生時代はずっと文化部で運動は得意ではありませんでしたが、気が付いたら格闘技に夢中になっていました。 見てる側からやる側へチェンジして、年齢関係なく取り組めるスポーツだと感じています。 皆さん一緒に楽しく体を動かしましょう。

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