吉越博司

吉越博司

2023.02.03

体調管理

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はい!どうもこんにちは!!

吉越です!

最近、練習の強度も上がってきているので疲労がすごく溜まってしまっていまして体調管理について凄く考えるようになりました!

そこで登場したのがR1ヨーグルトですね!!

これを飲むようになってからはだいぶ良くなったと思います!

最近は寒暖差もありますし、気圧などなど

皆さんも自分に合った、体調管理を探してみてはいかがでしょうか!

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↓2月の勤務スケジュール↓

月曜日 宮益坂16.00〜23.00

火曜日 赤羽7.00〜16.00

水曜日 新宿7.00〜13.00

木曜日 宮益坂7.00〜12.00

金曜日 六本木13.00〜23.00

    宮益坂19.00〜23.00

個人的な今一押しは宮益坂店!

渋谷スクランブルスクエアや渋谷ヒカリエから徒歩4分の好立地👍🏻

店舗もお洒落な作りで、日差しもとてもよく入り気持ちの良い朝を迎えられること間違いなし!☀️

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この記事を書いた人

吉越博司

吉越博司

食べる事と喋ることが大好きです!特にウェイトトレーニングが大好きなので、筋肉のことならたくさん聞いてください!!これからプロボクサーとしても頑張ろうと思っているので良かったら応援よろしくお願いします!自分の事を見かけたらドンドン遠慮なく話しかけてください!!

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