人生初めて最近流行りのサウナをしっかりやりました!
仙台の汗蒸幕の湯です!
深夜1時までやっていました。
感想
人生で一番最高な銭湯でした!
ドーム型のサウナなのですが、最初は一切期待していませんでした。
冬に水風呂も入るし、皆凄いなと思っていたのですが、実際水風呂から上がり、椅子に座るとなんとも言えないふわふわ感!最高でした。
正直心拍数もいきなり上がるので体に悪そうな感じはありましたが、脚の指先まで乳酸が無くなりいままでの疲れが全て消えました。
そもそも自分は湯船に浸からない人間なのでよりスッキリ出来たのかもしれませんが。
週に一度。いや、会社の中にも「サウナ休憩」があっても良いのではないのか。。
とまで思ってしまいました!
是非
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