安藤武尊

安藤武尊

2022.09.08

日帰り静岡

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先日のお休みに前々から行こうと考えていた静岡へ日帰り旅行してきました！

肉よりも魚が好きなので漁港へ行き美味しい魚介類をたらふく食べました🐟🐠🐡

生牡蠣、生しらす、アジフライや魚のハンバーグを挟んだ沼津バーガー、抹茶ソフト、見た目がインスタ映えな深海プリンなど…

観光そっちのけで食べてばかりでした笑

家に着いて体重を測ったら3kg増…。流石に自分でも引きましたが朝起きて測ったら2kg減…。

人間の体って不思議🤔

皆さんも食べ過ぎには気を付けてください(ｷｬ-自分の経験から皆さんへ注意喚起できるのｽﾃｷ-)

気温が下がってきてもうすぐ食欲の秋の到来です。

美味しいものの誘惑がたくさんありますが食べ過ぎに気をつけ、食べたら運動を忘れずに楽しく健康に秋を過ごしましょう！

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