森口裕司

森口裕司

2022.03.03

思わせる。

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こんにちはトイカツインストラクターの森口です。

今回は攻撃をいかにして当てるかです。

攻撃を当てるためには相手に思わせることが大事です。

ジャブが来ると思わせる。うってこないと思わせる。避けられると思わせる。ボディだと思わせる。

このように相手に思わせることができれば、その裏をかいてジャブと思わせて左フックを打ったり、ボディと思わせで顔に打ったりといったことができます。

来ると思っているものと違うものが来ると反応が遅れるのは誰でもそうです。

人間想定の範囲外のことに対しての反応は必ず遅れます。

ではどうやって思わせるかということなのですが、

例えばしゃがんで下だと思わせて顔に打つ。

手を外に開いて外側だと思わせて真ん中を打つ。

蹴りを出すと思わせてパンチを出す。

このようにすると相手への攻撃のヒット率もアップします。

攻撃のパターンを学べばディフェンスも自ずとうまくなります。相手に何をされたかが理解できるから対処法を立てられるからです。

何をされたかわからず戦ってもずっとそれをやられてずっと当てられます。

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スパーリングは慣れもありますが、テクニックのレベルをあげることは難しいです。

テクニッククラスで理解を深めた後スパーリングにいくとレベルアップを肌で感じることができると思います。ぜひきてみてください。

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3ヶ月で20キロ、1年で30キロのダイエットに成功していますのでダイエットのことならなんでも聞いてください

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