市川一大
今一度基本の見直し。是非お越しください(^^)
先週と今週代行勤務してきました
ご参加いただいた会員様ありがとうございました
色んな会員様のフォームを見て
基本を今一度見つめ直す事が大事だと思いました
僕の理論が絶対正しいとは言いませんし
色んなインストラクターさんの考えがあるので
ただやっぱり基本的な事ってあると思います
それは全インストラクター共通部分があるという事です
・構えの重要性
・ガードの位置
・足さばき
・軸の作り方
これらは共通項だと思います
構えを整え
正しいガードの位置に手を置き
足を使い
インパクト時に軸が作れているのか?
あとは重心や引手
膝の角度や壁の意識
フォロースルーなど
奥深い所まで掘っていく作業です
基本中の基本は僕の初心者キッククラスで説明します
応用はパーソナルで説明しますので
予約下さい
時間、曜日、場所はメールか直接ご相談ください
必ず基本に立ち返るべき時は来ます
長い格闘技ライフを楽しんでください(^-^)
⇩市川トレーナー2022年上半期選手結果一覧⇩
2/6 遠藤選手 RISEアマチュアBクラス出場→→
3/12 パクシウ選手 DEEP JEELS大会 古賀愛蘭選手と対戦→→
3/
4/
4/
⇩市川トレーナー2021年下半期選手結果一覧⇩
10/3 遠藤選手 RISEアマチュア大会出場→→判定勝利〇 試合映像はこちら
10/23 パクシウ選手 DEEP大会 伊澤チャンピオンと対戦→→判定負け× 試合映像はこちら
11/7 ERIKO選手 NJKFタイトルマッチ真美選手と対戦→→判定負け× 試合映像はこちら
12/5 遠藤選手 RISEアマチュア大会Bクラス出場→→判定勝利〇 試合映像はこちら
12/31 パクシウ選手 RIZIN大会 RENA選手と対戦→→判定勝利〇 試合映像はこちら
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この記事を書いた人
市川一大
正しい体の使い方を指導するのが得意なので綺麗なフォームを身につけたい方は是非!空手歴20年 指導歴10年 キックボクシング歴10年で培った経験値で丁寧に指導させて頂きます。 ずっと強い選手を育ててたので強くなりたい方の指導も任せて下さい。一緒にダイエットや体と心を鍛えて健康になりましょう。
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