YAYOI
好きなものは
猫です。
こんにちは。
大森店にて月曜日9−12の間レッスンをさせていただいているYAYOIです。
人生でずっと好きなものは猫なのですが最近、より猫との交流が楽しいです。
自宅近くに猫がいて、その猫さん達との交流が癒しになっております。
皆さんはずっと好きなものはありますか?
最近は涼しくなってきて身体が一番安定する時期ですね♪
そうすると食欲は暴走しやすく、私も体重が1kg増えてしまい、
夜の暴食を控えようとしているところです。
ちょっとだけ戻すなら2日で済むけど、増え切ってしまうと何ヶ月もかかって大変すぎるので
毎日こまめに体と向き合って
ちょっとの変化に気がつくことが大切ですね。
私も頑張ります😊
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この記事を書いた人
YAYOI
はじめまして(^^) 以前は大手スタジオで勤めておりました。 新しい出会いにワクワクしています。よろしくお願いします(^^)
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