和田拓也
術後3か月
おはようございます!!!
ファイトフィット町田、ファイトフィット本厚木マネージャーのワンダーワダです!
8月は
月曜 7時~15時戸塚
火曜 7時~11時町田
水曜 休み
木曜 7時~12時ファイティングラボ高田馬場、13時~15時高田馬場道場選手練習
金曜 7時~10時町田、13時~15時オンラインレッスン、19時~21時高田馬場道場選手練習
土曜 休み
日曜 12時~18時本厚木
で指導しております。
8/21に腰のヘルニアの手術から早3か月が経ちました。
そして、昨日病院に定期健診に行って来ました。
もちろん、毎回ですが、待ち時間1時間、診察30秒でした(笑)
次の診察は痛くなって、動けなくなったらだそうです。
再発の可能性はなくはないですからね。
特に問題もないので運動許可下りました!!!
これで練習再開、ミットも持って行こうと思います!
もちろん徐々にやっていきます!
運動許可も下りたので早速昨日縄跳び、シャドー、サンドバックやりましたが今日は筋肉痛です(笑)
練習後はこんな感じです。
ですが、練習って楽しいですね!!!!
ここでまた当たり前のことができる感謝を感じました。
ファイトフィット町田HPhttps://tkdj.net/dojo/machida/
ファイトフィット本厚木HPhttps://tkdj.net/dojo/honatsugi/
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この記事を書いた人
和田拓也
生年月日・・・1992年6月30日 出身地・・・東京都世田谷区 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 柔道三段、キックボクシング 第1回K-1challengeAクラストーナメント2位、BROW-CUP38優勝 プロ戦績1勝2敗
カテゴリー/タグ
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。