皆さんこんにちは昇侍です！！
9月19日のRIZIN30の出場が決まりました。
ありがとうございます。
自分の格闘技人生の最終目標であるRIZINの舞台。
天と天運が傾くとはこういう事を言うのだと思います。
日本総合格闘技団体の最高峰の舞台であるRIZIN
そのリングにまた立つ事ができる事をとても誇りに思います。
またその舞台に立たせてもらう以上、みんなに感動や勇気を与えられるような試合をしなくてはいけないと思います。
1年前のあの時のように、もう一度、
いのちを燃やして、心を燃やして人生を賭けてRIZINのリングにあがります。
死ぬ覚悟で倒しにいきます。
応援よろしくお願いします。
昇侍の8月の指導スケジュールはこちら↓↓↓
月曜日は秋葉原
火曜日は14時から17時で新宿
19時から23時で渋谷宮益坂
水曜日は秋葉原
木曜日は下北沢
金曜日は下北沢、
土曜日は荻窪です。
たくさんの方に指導をすると自分もとても勉強になる事が多いです。
格闘技の形にはフォームがありますが、大切なのは骨格どおりの姿勢をとる事です。
腰痛や肩こりなどは、姿勢の崩れからくるものが、ほとんどです。
骨格どおりの姿勢をとれると血行が良くなり基礎代謝があがります。
ポイントは自分の姿勢の傾向や崩れ方などを認識して
拮抗する筋肉に負荷を与えるようなトレーニングをする事です。
ボディーバランスが養われます。
まずは自分を知るということが大切です。
ぜひいちどレッスンにきてください！
5/1(土)
ファイトフィット戸塚オープン
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5/10(月)
ファイトフィット川越オープン
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この記事を書いた人
昇侍
生年月日・・・1983年4月24日 出身地・・・三重県名張市 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・初代ライト級キング・オブ・パンクラシスト
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
