鈴木瑠太
漫画 アニメ ゲーム
102皆さんこんにちは！
鈴木瑠太です！
今回は運動を続けていくにあたって重要なモチベーションのキープに関する話を少ししてみたいと思います！
私がやっていること
よく聞くのは、何か高い目標を持つことや理想の身体になった自分自身を想像することなどですね。
しかし、私は昔から長い時間をかけて大きな目標を達成するという事が苦手で、どうしてもつらくなると途中で途切れてしまいます。
理想の身体になった自分を想像しても、残念ながらそれを披露する機会が無い為、その先が無いといまいちやる気が出ません。（海行きたい）
そんな私が身体を鍛える時に気持ちを作るには、はるか遠い目標以上にその場での楽しさが重要でした。
自分が楽しいと思えることは何か？
それは・・・
漫画 アニメ ゲーム（子供か）
でもこれが不思議とやる気が出るんですね。
こんな風になりたいと思えるキャラクター、感情移入できるキャラクターがいると、未来の漠然とした自分自身をイメージするよりもずっと気持ちが作りやすいです。
今までのモチベーションアップに用いたキャラクターを一部紹介いたしましょう。
亜門鋼太郎（東京喰種）
瓜江久生（東京喰種:re）
白浜兼一（史上最強の弟子ケンイチ）
緑谷出久（僕のヒーローアカデミア）
竈門炭治郎（鬼滅の刃）
伏黒甚爾（呪術廻戦）
まだまだいますがこれくらいで。
お気に入りはその時ハマっているものによって変わりますがここ一年くらいは
伏黒甚爾ですね。
ネタバレ防止のため詳細は省きますが、戦い方や身体つき、スリルな雰囲気まで含めてドはまりしておりますｗ
アニメの２期が決まれば彼が大暴れするので、是非MAPPAの作画で見てみたいものですね・・・！
進撃のfinalと呪術の劇場版も楽しみです！
皆さんも何かモチベーションの上げ方を見つけて頑張ってみてください！
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この記事を書いた人
鈴木瑠太
高校で少林寺拳法部に所属し、主に演武の練習を行っていたためシャドーの練習やフォーム修正が得意です！ キックの試合経験はありませんが、その分フィットネスとして楽しみたい方向けのクラスにしています！ いずれは護身術クラスもやりたいと思っていますのでその時はぜひご参加ください！
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