吉村涼句

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2021.05.19

雨予報が続く…☔️

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こんにちは吉村涼句です😉

毎日天気予報をチェックするのですが、ずーーーっと雨マークが続いていて少しテンションが下がっています…😢☔️

昔、大学の合宿の時雨が降れば朝練のランニングが無くなる為雨が好きで雨に感謝していたのですが…😂最近は好きにはなれません。笑

一応私は晴れ女なので大切な時、遊びに行く時はしっかり晴れてくれます😎🌞

湿度も高くなり運動をするといつもより汗をかくと思います💦

いつの間にか脱水症状になっている事が多いので必ず水分を多めに持参してこまめに取ってください🙏

そして体調が悪くなった場合は遠慮しないで伝えてください😊皆さんが健康である事が1番大事です🙆🏼‍♀️

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