吉村涼句
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2024.01.26 インストラクター
吉村涼句
ありがとうございました
こんにちは吉村涼句です^_^ 突然の報告になりますが今月で退職する事になりました。 ずっと昔から海外生活に憧れ…
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2024.01.17 インストラクター吉村涼句
筋トレ
こんにちは吉村涼句です^_^ 突然寒くなりましたね… 特に夜が耳がちぎれそうなくらい寒いです🥲…
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2024.01.12 インストラクター吉村涼句
2024
こんにちは吉村涼句です^_^ 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 2024年始まり…
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2023.12.27 インストラクター吉村涼句
後4日
こんにちは吉村涼句です^_^ 今年も残す所あと4日ですね… 毎年言いますが今年も早かったです…笑 今年は自分の…
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2023.12.21 インストラクター吉村涼句
クリスマス
こんにちは吉村涼句です^_^ 段々クリスマスが近付いて来ましたね🎄 皆さんはクリスマスにやる事…
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2023.12.07 インストラクター吉村涼句
ジム再開
こんにちは吉村涼句です^_^ 皆さん寒くなって来ましたがジムに来る頻度は落ちてませんか〜？ 私は夏に比べてジム…
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2023.12.01 インストラクター吉村涼句
12月
こんにちは吉村涼句です^_^ 今日から12月ですね🎄 あっという間に一年が終わろうとしていて今…
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2023.11.24 インストラクター吉村涼句
こんにちは吉村涼句です^_^ 先日弾丸で実家に帰りました。 1泊2日だったのでほとんどなにも出来ていないのです…
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2023.11.16 インストラクター吉村涼句
TikTok撮影
こんにちは吉村涼句です^_^ みなさん、トイカツのTikTok見て頂けてますか？ TikTokやyoutube…
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2023.11.10 インストラクター吉村涼句
寒暖差
こんにちは吉村涼句です^_^ 最近少しずつ寒くなって来ましたね〜 私は朝の勤務が多く出勤が早いので家を6時にで…
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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2025.10.29 インストラクター
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