山下優一郎
ダイエット 職と食
401皆様、いかかがお過ごしでしょうか？
少しずつ、暖かくなり、お花達もチラホラ咲き始めました。
春の訪れるのがとても楽しみな
トイカツ 合同会社 山下です。
私の最近の自分へのご褒美として、お仕事を一週間頑張ったら
好きなものを食べることにしてまして
今週はこれです。
通称、ピカーニャと呼ばれてるブラジルスタイルのステーキです。
以前ブログでも書かせていただきましたが、
私はブラジル料理が大好きで、良く地元にあるブラジルレストランに行きます。
いつもは煮込みを注文していますが、
今週は、カロリー気にせず脂身がついたステーキを食べちゃいます笑wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww!
ただし、食べ過ぎには、注意です！
皆様も食べ過ぎてしまうことがあるかも、しれません。
そんな方々に是非中の是非是非、ご覧になっていただきたいです。
それはこれーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！
格闘技ダイエットが効果的な理由とは⁉️
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ファイトフィット横浜、綱島店におります。
一緒に格闘技を楽しめたら幸いです。
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「ファイトフィット綱島」
ファイトフィット綱島
住所： 〒223-0053
神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目7-18
ニックハイム綱島第2タウンアイ1F A-8
東急東横沿線は落ち着いた雰囲気の街が多い中で、
綱島はユニークな商店が立ち並び、活気に満ち溢れている街です！
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二駅利用可能になり、より利便性がよくなるエリアです♪
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この記事を書いた人
山下優一郎
格闘技なら何でも大好き人間です。 よろしくお願い致します。
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2024.11.22 インストラクター
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また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
