小腹のすいた時、塩分がとりたい時に、ついつい手が伸びてしまうのがスナック菓子。
どうせ食べるなら、なるべくカロリーの低いものがよいだろう。
今回は、そんなスナック菓子の気になるカロリーをランキングにした。
カロリー低いランキングである。
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/noname-1024x1024.png)
ラインナップは以下の通りだ。
マイク・ポップコーン バターしょうゆ味
ハッピーターン
かっぱえびせん
キャラメルコーン
ポテトチップス うすしお
ポテトチップス のりしお
ポテトチップス コンソメパンチ
チップスターうすしお
プリングルスサワークリーム
プリッツ旨サラダ
プリッツ熟トマト
じゃがりこサラダ
カールチーズ
ピザポテト
100gあたりのカロリーで集計している。
5位 プリッツ旨サラダ
515.9kcal
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/プリッツ.jpg)
塩味がたまらない!
4位 カール チーズあじ
506.2kcal
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/チーズ.jpg)
チーズのおいしさが癖になる!
3位 じゃがりこ サラダ
498.3kcal
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/じゃがりこ.jpg)
どくとくの歯ごたえが特徴的!
2位 マイク・ポップコーン バターしょうゆ味
494.0kcal
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/マイク.jpg)
ノンフライのためカロリーが低い。
1位 かっぱえびせん
485.5kcal
![](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/08/かっぱえびせん.jpg)
この味は、やめられない! とまらない!
なるべく、ノンフライのものを選んで食べるようにするとよいだろう。
カロリーが低いといっても、食事一食分近くのカロリーはあるので、食べすぎには注意してほしい。
定期的に更新していきますので、また読んでいただけたら幸いです。
秋葉原、秋葉原駅前、六本木、吉祥寺に勤務と、日曜日にオンラインレッスンをしています。
実践的なトレーニング以外にも、 太ももやウエスト回りに効果があるシェイプアップレッスンをしています。
店舗とオンラインでいっしょに汗を流しましょう!
8月は
月曜 店舗勤務無し
火曜 7時~17時 秋葉原
水曜 12時~17時 秋葉原
木曜 7時~12時 吉祥寺
金曜 15時~18時 秋葉原駅前
土曜 休み
日曜 9時~11時 オンラインレッスン
で指導しております。
◆お申込みはLINEアプリから超簡単!
店舗での『パーソナルレッスン』がスタート!
→https://tkdj.net/news/archives/60156
◆いつでもどこでもオンライン格闘技
『ファイトフィットオンラインFit』
今なら最大3ヶ月無料!途中解約自由!
→https://onlinefit.cd-pf.net/
◆トイカツ道場オリジナルプロテイン『美生活習慣(アサイー味)』絶賛販売中!
→https://tkdj.net/news/archives/42240?bnr=PRO
◆いつでもどこでも習い放題!
オンライン×外国語
『トイカツオンライン外国語』
→https://tkdj.net/news/archives/28096
◆各店舗【無料体験・WEB入会】はこちら!
→https://tkdj.net/trial/
◆お近くの店舗を探す☆
→https://tkdj.net/dojo/
トイカツ道場⑦つのオススメ
①「まるまる0円無料プラン」→入会金無料!月謝2ヶ月無料!
②「一週間無料退会保証」→入会日から一週間(7日間)以内は無料で退会が可能!
③「都内最安値」→月謝8,800円(税込)通い放題!
④「出稽古無料」→全44店舗通い放題!
⑤「朝活朝格」→朝7時~夜23時まで年中無休!
⑥「格闘技の食べ放題」→あらゆる格闘技が習い放題!
⑦「手ぶらで格闘技」→ウェアタオルセットが550円!
この記事を書いた人
![山井拓未](https://tkdj.net/cms/wp-content/uploads/2020/05/thum_t_yamai-74x74.jpg)
山井拓未
ダイエット目的の方からアマチュア選手まで、会員様のレベルに合わせた内容で指導致します。一緒に楽しく汗をかきましょう!
カテゴリー/タグ
-
2024.07.01 インストラクター
0
-
2024.07.01 インストラクター
13
-
2024.06.30 インストラクター
31
-
2024.06.30 インストラクター
44
-
2024.06.30 インストラクター
49
-
3.4k
-
3k
-
3k
-
2.5k
-
2.3k
お問い合わせ
E-Mail:
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。