笹川順平
エスポワール
374jpです。
現在体重81キロ
1～2キロは体内の水分量で減ったり増えたりするので当てになりませんね。
いつも仕事が終わり帰宅するのがだいたい深夜の12時過、、
そこからご飯を食べてしまうので今週から抜いてます。
運動量も足りてないですしね。
どうしてもお腹が空いた時はみんな大好きtkdjプロテイン。
以前は
バキバキに割れた腹筋、大きい大胸筋、しまったウェスト、するどい眼光。
そして野生動物のような研ぎ澄まされた精神。。
今
圧倒的、、、！！
圧倒的、逆○○○ップ！！
鳩尾からおへそまで流れるような流線、プニットお餅みたいな胸、パンツの上に鎮座する肉、優しい眼差し、
飼い慣らされた犬メンタル。
怠惰という時間は残酷！！
が、、！
しかし！！
ここで閃く！！
ここからバキバキのボディに戻せば、、
戻る、、！
名誉、、名声、、トレーナー、格闘家としての誇り、、！！
そしてボディメイクで悩んでいる皆様からの希望、、！！
なる、、！
僕が、、！！
希望に！！
多分！
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この記事を書いた人
笹川順平
初心者の方でも分かりやすく丁寧な指導を心がけています！ 格闘技で楽しく、健康的な毎日を送りましょう！
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