石谷隆嘉
『山本“KID”徳郁』が習っていたトレーニングがトイカツ道場○○店で受けられます!
こんにちは!
ファイトフィット○○店代表の石谷です!
※ネタバレになるので○○店にしておきます。最後まで読んでください
まずはこちらの映像を見てください!
※13秒~と4分~です。
この動きはアニマルフローという動きになります。
アニマルフローは、柔軟性や身体のコーディネーションに重点をおいたプログラムです。 ヨガ、体操、ダンス、格闘技など、様々なムーブメントを取り込んでいます。
そもそもアニマルフローって何?ってかんじですよね。
アニマル=動物の動きをまねて全身を鍛えるエクササイズ です。
私も何度か受講しましたが、かなりおもしろいトレーニングです!
本題ですがこちらのレッスンが受けられるのはファイトフィット柏店になります!
レッスン日は
水曜 19時~ 20時~
木曜・金曜 7時~ 8時~ の計6レッスンになってます。
これから運動能力を伸ばしていきたい方、さらに運動能力を目覚めさせたい方、現在行き詰ってきた感のある方におススメです。
総じていうと全員におススメです!
トイカツ道場全43店舗、全レッスン中たったの6レッスンが柏店にしかないのでおまちしています!
また「アニマルフロー」紹介させていただきます!
「夜回りファイター戸井田カツヤ」!是非チャンネル登録お願いいたします。
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『トイカツ道場』
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この記事を書いた人
石谷隆嘉
格闘技はハードルが高くチャレンジしにくいと思うかもしれませんがそんな事はありません。 誰でも始めるときは初心者です。 格闘技は生涯スポーツとして楽しめます。 基礎から丁寧にお教えしますので一緒に始めてみましょう!
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ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。