笹川順平
会議
385毎週金曜日は朝から社員達が集まり会議があります。
これからどうしていけば会員様によりよい物を提供できるか、自分達が成長するにはどうしたらよいか、などなど会議していきます。
会議の後、毎回お弁当が配布されます。
カオマンガイやガパオライス、グリーンカレーなどタイ系のお弁当です。
毎週とても楽しみにしており、会社には感謝しかありません。
このお昼を食べることで午後からも仕事に精を出せています。
ダイエットでは食べると罪悪感が出てしまい抵抗があるかもしれませんが起きてから活動中はしっかり食べて下さい。
食べないと代謝が落ち身体がエネルギーを溜め込もうとするので痩せにくい身体になってしまいます。
ダイエット中でもお昼は好きなものを食べ、活動が休まる夜に抑えてあげましょう。
今日はガパオライスです。
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この記事を書いた人
笹川順平
初心者の方でも分かりやすく丁寧な指導を心がけています！ 格闘技で楽しく、健康的な毎日を送りましょう！
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