小原敏也
テーピング使ってますか？
291テーピングと聞くと、捻挫などした部分に貼り、固めて補強するっていうイメージがありますね。
私がテーピングで印象に残っているのは、スラムダンクで赤木が海南との試合中に足首を負傷。控え室に戻り「骨が折れてもいい、歩けなくなってもいい」といい、マネージャーにテーピングでガチガチに固めてもらって試合に出るシーンです。
テーピングはケガをしたときの補強はもちろんですが、予防に使うことも効果があります。
ガチガチに固めるのではなく、運動機能を損なうことなくテーピングを行なう事をおすすめします。
現在右足付け根が痛むのでテーピングでサポートしています。
詳しい貼り方は専門家や、ネットなどにお任せします（笑）
ケガ予防は大事です。
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小原敏也
格闘技は見るのも、やるのも、ゲームでも大好きです。実践的なテクニックや、人それぞれに合ったパンチの打ち方の指導を得意としています。
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