安齋 厚
女性に大人気の
女性に大人気のキックボクシング!
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普通のフィットネスジムとは違うところがあります。まず1人で黙々とトレーニングすることはありません。インストラクターと、又は会員さん同士、みんなで一緒に楽しくキックボクシング!もちろん1人で黙々とサンドバッグを叩くのも大丈夫です。
入会されてから皆さんファイティングラボ仙台に通うだけでたった1カ月で3kg痩せたなど効果は抜群!すごい人は1カ月で7kg痩せた人も!
体を動かすことにより食生活も気をつけるようになる、一石二鳥ですね!
格闘技で心も体も健康に!!
この記事を書いた人
安齋 厚
生年月日・・・1982年10月29日 出身地・・・福島県南相馬市
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