出来る男は超少食
ついつい本のタイトルにひかれてしまいました！笑
本の概要は、
オバマ大統領やマイクロソフト創業者ビル・ゲイツは超少食で有名。日本でも星野リゾートの星野社長、ジャパネットたかたの高田社長、ビートたけし、タモリ、福山雅治は1日1食。スポーツ界でも小野伸二は1日1食。各界で活躍する人に少食実践者は多く「大食=できる男」という図式は成り立たない。
とても惹かれる概要ですね！
本を読んで実際に試してみたいなと思います。
筋肉も衰えてしまうのかなとも考えましたが、元サッカー選手の中田英寿やGacktも1日1食で有名ですね！
凄いバキバキ！これが1日1食なのかな、、。
信じられません、。笑
1日1食、挫折しなければ、、効果を更新致します。
次回もお楽しみに。笑
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この記事を書いた人
若山龍嗣
生年月日・・・1987年6月27日 出身地・・・宮城県 格闘技の経歴、プロキックボクサー 戦績、タイトル・・・ J-NETWORKスーパーフライ級王座、PK-1スーパーフライ級王座、初代 DBS スーパーフライ級王座、DBSフライ級王座
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