古賀直人
ボディブロー
19皆様、こんにちは！
古賀です！
パンチの基本、ジャブ、ストレート、フックをある程度打てるようになった方はボディブローを打ってみましょう🥊
ボディブローは相手との距離が近いときにみぞおちや脇腹、お腹などに向けて放ちます！
ポイントはこちら
①腰を落として重心を低く保つ。
②前足で一歩踏み込み、距離を詰める。
③後ろ足から前足へ体重移動し、腰を回す。
④肘を締めてコンパクトに拳を前方に突き出す。
動作は他のパンチよりもコンパクトなので慣れると自然に打てるようになります！
頑張りましょう！
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