足立剛
坂道大好き!
サワディーカップ!中目黒の足立です!
今週も宜しくお願いします!
私は練習前だけでなく練習に行けない日もランニングはする様にしているのですが、なるべく坂道を走る様にしています!
坂道を走る事についてのメリットなどは各自で調査するなりしてもらえれば良いのですが、私が住んでいる場所は非常に坂が多く走るのに本当に適した最高な街です。
まぁダイエットや格闘技に於いて坂は切っても切れない関係ですからね。。
坂道についての魅力を知りたい!聞きたいという方は…私、今月は中目黒店を中心に溝の口店、綱島店で勤務しておりますので、是非とも話しだけでもいいのでお越しください!
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