岩崎陣也

岩崎陣也

2023.12.13

レスリングについて

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こんにちは！ファイトフィット川越店、ファイティングラボ和光店、トイカツグラップリング和光店に勤務してます岩崎です！

今回は、僕が学生時代にやっていたレスリングについて紹介しようと思います！🤼

格闘技に興味のある方でしたら、一度はレスリングという競技を耳にしたことがあると思います！

しかし、レスリングのルールがいまいち分からないといった方が大勢います！

なので今回はレスリングのルールについてお話しようと思います！

まず、試合は直径9mの円形マットの上で行われます！

現在のルールでは、3分間×2ピリオドの計6分、間に30秒のインターバルがあります。

どのように勝敗が決まるかと言うと、相手を組み伏せて両肩を同時に1秒間マットの上につけると勝ちとなり、試合は終了します。これをフォールといいます。

フォールができない場合は、ポイントによって勝敗が決まります！

グレコローマンは8点差、フリースタイルは10点差がついた場合もその場で終了となります。これをテクニカルフォールと言います！

ポイントは技に応じて1点、2点、4点、5点があります。

例えば相手の足が場外に出たら1点、寝技の状態で相手の背後に回り込んで、頭部、両手両足のうち3つをマットにつけると2点、

腹ばいの相手に後ろから組みついて90度以上回転させると2点、立った状態からの投げ技は4点、寝技の状態からの投げ技は5点などがあります。

負けている試合の残りあと数秒というところで、相手の一瞬の隙をついてタックルに持ち込み鮮やかなフォール勝ちを決めたり、投げ技でテクニカル・フォール勝ちになったりすると、観客から歓声と拍手がわき起こります。👏

レスリングの魅力は、何の道具も持たず、衣服をつかむこともせず、体同士がぶつかりあい、技を掛け合うシンプルな競技であることだと思います！

今回は簡単でしたが、レスリングのルールについて書かせてもらいました！

ルールが分かれば、実際にレスリングをやる時にもっと楽しくなると思います！

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