福岡未来

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2023.07.05

灼熱の休日

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灼熱の休日。ということで先週の休日はハマスタへ行って来ました。
14:00試合開始ということもあり、暑い。
座席は、最近ハマっている内野立見席で観戦しました。
場所によっては地面に座って見れるのですがこの日はとにかく暑く地面が暑すぎて座れなかったです。

熱中症に気をつけ、水分補給をこまめにしながら体を冷やしながら観戦したのですが、日焼け対策を全くしていなかったので、その日の夜は首や腕が痛んでしんどかったです。

これから暑くなっていくので水分補給だけでなく、日焼け対策もしっかりしましょう!

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継続は力なり、必ず途中で停滞期がくると思います。それをしっかり乗り越えて理想の自分になりましょう。

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