木内崇雅
アイスは痩せる！？
1726月から40℃越えの猛暑日が続いていて、
そんな日に食べたくなるのが
アイスやかき氷などの冷たい食べ物ですが、
何とフロリダ大学医学部の准教授の研究によると
アイスなどの凍った物には
ダイエット効果があるそうです！
原理としては、
凍った物を体内に入れた事により
下がった体温を戻す為に
カロリーが使われるらしく、
1リットル分食べると
100キロカロリーのカロリーが消費されるという研究結果が発表されています！
アイスは美味しいのに
そんな都合の良い話が良いのかと思いますが
理屈は何となく納得もできるので、
夏場のスイーツは試しに
率先してアイス系にしてみるのも
面白いかもしれませんね！
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この記事を書いた人
木内崇雅
生年月日・・・1987年5月29日生まれ 出身地・・・静岡県富士宮市出身 格闘技の経歴、戦績、タイトル・・・ 総合格闘技15年、パンクラス第18回ネオブラッドトーナメント優勝、修斗ストロー級世界ランキング7位
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