塚原健二
基本が大事
189こんにちは、塚原です。
ボクシングはいったいどんな練習をしたら上手になれるのか？
そう思われる会員様も多いかと思いますが、その答えは基本練習の積み重ねという事に集約されるかと思います。
基本練習とは一体なんなのか？
足の運び方からパンチの打ち方、ディフェンスの仕方から戦い方に至るまで、基本的な動作を徹底的に体へ畳み込んでいく事が良いかと思います。
いわゆる毎日同じ事を反復練習していくんです。
その日出来なかった事はその日に出来る様になるまで練習し、出来た事ももっと出来る様に練習していくという形になります。
そう言った地道な基礎練習の積み重ねが上達への一番の近道だと思います。
試合を目指される方は是非参考にしてみて下さい。
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この記事を書いた人
塚原健二
基本的にはジャブを主体にした足を使うボクシング指導が得意です。 ボクシングの楽しさを皆さまに伝えられる様なレッスンを心掛けてます。よろしくお願いします。
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