インストラクター
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2016.12.20 インストラクター
箕浦 康年
ラダートレーニング
ボクシングインストラクター、杉山先生が入れてくれたラダーです。 ベリ・グ～です！ フィリピンの世界的に有名なボ…
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2016.12.10 インストラクター箕浦 康年
メリハリが大事！
ワンパンチで相手を倒す！ そんな事が出来ればいいですが中々出来る事ではないです。特に軽い体重のクラスになれば。…
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2016.12.07 インストラクター
若山龍嗣
肉体改造
先日、TRXトレーニングのスペシャリスト！長嶺さんにパーソナルでトレーニングを指導して頂きました。 TRXは、…
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2016.12.04 ダイエット
佐々木 康博
格闘技の食べ放題✨
トイカツ道場は入会すると都内8店舗行き放！ 格闘技の食べ放題です(^o^) 新宿、高田馬場に2月にに店舗オープ…
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2016.12.03 インストラクター
長嶺 誠
暦の上ではディッセンバー / まことれ003
12月になりました。暦の上では3日過ぎた。 札幌から帰ってきまして、一週間くらい体調崩してましたがなんとか復活…
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2016.11.29 インストラクター箕浦 康年
戻しまで！
ボクシングも大分パンチを打てる様になったら戻しまで意識したい。 特に右ストレート(右利き)を打った時、元の半身…
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2016.11.22 インストラクター箕浦 康年
ストレッチの重要性！
ストレッチはとても重要です！ しっかりストレッチをし体も疲れにくく、怪我の予防、そして体を柔らかくする。格闘技…
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2016.11.20 インストラクター箕浦 康年
大人になっても青春！
皆が居るから頑張れる！ ボクシングは一人の練習もとても大事ですけど。周りの頑張ってる人と一緒にやるととても頑張…
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2016.11.15 インストラクター箕浦 康年
距離感
ボクシングは距離感を掴むのが大事です。 ジャブ、ストレートを伸びた距離で当てる。 自分は強いパンチを打てて相手…
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2016.11.08 トレーニング箕浦 康年
上達するには！！
ボクシング上達するにはシャドーボクシングとイメージする事が大事です。 シャドーボクシングでフォームをチェック、…
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2026.09.07 お知らせ
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2026.09.06 インストラクター
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2026.09.06 インストラクター
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2026.09.06 インストラクター
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