最新情報
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2024.01.29 インストラクター
安田成
物事は柔軟にとらえる
こんにちは、最近中華料理が好きな安田です 物事に対する価値観というものは成長するにつれ固まってきてしまいます …
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2024.01.29 インストラクター
福岡未来
ラーメン作りと格闘技
押忍。福岡です。 休日の楽しみと言えばラーメン作りかゲームです。 ゲームをしてしまうと睡眠時間が0になってしま…
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2024.01.28 インストラクター
菱沼郷
腹筋！
私の初心者クラスでは腹筋を取り入れてます！ 腹筋メリット！ ①内臓が正しい位置に維持されます。 ②基礎代謝が上…
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2024.01.28 インストラクター
漆原季亮
スーパーレックvs武尊
こんにちは。 漆原です。 本日は、待ちに待った一戦があります！ それが、『スーパーレックvs武尊』！ K-１チ…
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2024.01.27 インストラクター
秋山 泰幸
基礎代謝以下の食事制限は失敗確定！
こんにちは、インストラクターの秋山です(^^) 痩せるにはカロリーのマイナスをつくること、これは間違いありませ…
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2024.01.27 インストラクター
照井純一
辰吉寿以輝
こんにちわトイカツ株式会社、照井です！！ 明けましておめでとうございます！！ 今年も、トイカツ道場で、強く健康…
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2024.01.27 インストラクター
小谷崎徹
注目の抗老化ホルモン「マイオカイン」②
みなさんこんにちは！ ファイトフィット横浜ポートサイド＆ファイティングラボ大森のとおるっちです♬ 前回のブログ…
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2024.01.27 インストラクター
平丸 勝基
植木職人でも三者三様、人生が変わるお話し。このジムどこでしょう？
まず、良い企業なんてどこにも無い！ どんなに素晴らしく見える企業でも内情は色々ある様ですね、人間ですから、例え…
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2024.01.26 インストラクター
吉村涼句
ありがとうございました
こんにちは吉村涼句です^_^ 突然の報告になりますが今月で退職する事になりました。 ずっと昔から海外生活に憧れ…
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2024.01.26 インストラクター
芳元壱心
ボクシングとは
ボクシングは、二人の選手がリングで互いにパンチを交わす格闘技で、戦いはラウンド単位で進みます。手袋を使い、基本…
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2026.01.18 インストラクター
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2026.01.18 インストラクター
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2026.01.18 インストラクター
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2026.01.18 インストラクター
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2026.01.18 インストラクター
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