寒河江 寿泰
潰されない二ーシールド
みなさんこんにちは。 夏は冷たい麺類が食べたくなりますね。 最近はそうめんとか、冷やし中華を作って食べました。…
ロサンゼルスで試合をしてきたよ~出発編~
皆さんこんにちは!ロサンゼルス帰りの寒河江です。今年もよろしくお願い致します。<(_ _)> さて…
運動でリフレッシュ
反射神経を鍛える方法!
スパー大会
キックボクシングと空手蹴りの違いは?
あと数節、、
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