小林準
もし1種類しか筋トレができないとしたら…、あなたは何を選びますか?
ファイティングラボバンコクの小林準です。 もし… 自粛中に1種目しか筋トレができないとしたら何を選びますか? …
「寒さに負けず、動いて温まろう!」
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体のバランス
初心者のうちに知っておいて欲しい事。
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