山井拓未
一度に全身の筋トレはしない
ウエイトトレーニングは、一度に全身をしないようにしている。筋トレの後は、筋肉は熱を持つ。風邪で発熱した時と同じ…
トイカツグランプリ2025が始まる
長期ブランク
井岡一翔 復帰
11月の勤務予定日
RIZIN landmark12 感想
11月時間割をお知らせいたします。...
10月時間割をお知らせいたします。...
秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中(10月11月)!無料体験をしてク...
9月時間割をお知らせいたします。...
マクドナルド高カロリーランキング...
11月時間割をお知らせいたします。
秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中(10月11月)!無料体験をしてクオカードペイ1,000円分GET♪...
「はじめまして!格闘技一筋21年、永山拓郎です!」
E-Mail:info@tkdj.net