寒河江 寿泰
潰されない二ーシールド
みなさんこんにちは。 夏は冷たい麺類が食べたくなりますね。 最近はそうめんとか、冷やし中華を作って食べました。…
10/26日皇居ラン20キロリレー
「はじめまして!格闘技一筋21年、永山拓郎です!」
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骨折の為お休みしてます
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