二の腕

2020.10.07 Fighting Lab Bangkok

小林準

バンコクで二の腕ダイエットをして振袖にさようなら！！

ファイティングラボバンコクの小林準です。バンコクではコンドミニアムにジムやプールが併設されているので、いつ…

434
2019.05.18 インストラクター

若山龍嗣

ただパンチ打ってるだけでは二の腕は引き締められない！！正しい打ち方をお教え致します！

夏になる前に、二の腕を引き締めませんか？二の腕の引き締めに効果的なパンチをお教えいたします👍…

7,708

最新情報
ランキング

2025.10.08 インストラクター

下半身トレで姿勢改善！

8
2025.10.08 インストラクター

寒い季節に向けて、今のままで大丈夫ですか？

9
2025.10.08 インストラクター

水分補給はなぜ大切？？

5
2025.10.08 インストラクター

減量再開

14
2025.10.08 インストラクター

格闘技観戦

9

週間ランキング

10月時間割をお知らせいたします。

9月時間割をお知らせいたします。

秋の”格闘技体験”キャンペーン開催中（10月11月）！無料体験をしてクオカードペイ1,000円分GET♪...

お問い合わせ

E-Mail：info@tkdj.net

トイカツ道場全店舗対象　セミパーソナルジムFLATTEのストレッチ&コンディショニングプログラム導入！