健康なカラダへ
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2021.02.15 インストラクター
菱沼郷
パンチで二の腕引き締めトレーニング!
「二の腕の引き締めには、ジャブやストレートといった基本的なパンチが効果的です!」 ジャブとは構えた状態から、前…
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2021.02.09 インストラクター
菱沼郷
2/7(土)FL五反田17:00〜マススパーリング
2/7(土)五反田17:00〜中級マスボクシング&キックボクシングでした! 私のマススパーリングでは強度ルール…
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2020.12.20 インストラクター
菱沼郷
プロテイン!アウトレットセール開催中です!
今月末でアウトレットセールが終了してしまいます‼︎ 通常3,240円がいまなら2,160円でお買…
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2020.12.14 インストラクター
菱沼郷
なんと!2020年12月に2店舗オープン!
12月13日(日)『ファイトフィット下北沢』がオープンしました。 下北沢駅徒歩1分の場所です。 12月23日(…
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2020.11.30 インストラクター
菱沼郷
12月の私のスケジュールです。
12月私のスケジュールです。 月曜日 13時~23時 目黒白金(女性専用) 火曜日 19時~23時 五反田 水…
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2020.11.02 インストラクター
菱沼郷
11月の私のスケジュールです。
11月私のスケジュールです。 月曜日 13時~23時 目黒白金(女性専用) 火曜日 19時~23時 五反田 水…
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2020.10.26 インストラクター
菱沼郷
応援!師匠!
J太郎選手の応援でパンクラスに行きました。Jボーイズはコロナの為、私は自粛でした! 結果は残念でしたが素晴らし…
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2020.10.19 インストラクター
菱沼郷
3歩進んで2歩下がる!
私は覚えが悪いので何をやってもすぐに忘れてしまいます。 格闘技も前回教えて もらった事をすぐに忘れてしまいます…
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2020.10.12 インストラクター
菱沼郷
掃除!
私は掃除が好きです。 服を畳むのは苦手です。 家でも時間があれば掃除、いらない物を処分してます。 私が勤務する…
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2020.09.28 インストラクター
菱沼郷
10月の私のスケジュールです。
10月店舗スケジュール 月曜日13時~23時 目黒白金(女性専用) 火曜日 17時~18時 オンライン 19時…
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2024.12.21 インストラクター39
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2024.12.21 インストラクター167
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2024.12.21 インストラクター68
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2024.12.20 インストラクター196
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