ストレス発散
-
2022.06.29 インストラクター
菱沼郷
ノーギ柔術？
ノーギ柔術 柔術衣を着ないで行う組技クラスです。 道着がないためより動きのある展開が増え、スピーデ…
145
-
2022.06.07 インストラクター菱沼郷
健康診断に行ってきました！
健康診断の中でも『バリウム検査』が苦手です。 あのドロドロとした感じや、飲んだ後に回転する事、ゲップをした…
104
-
2022.03.22 インストラクター菱沼郷
初心者が9割！キックボクシング初心者で大丈夫？
キックボクシングは初心者には難しいのかな、という印象があります。 キックボクシングは怖くて敷居の高いイメージが…
222
-
2022.02.28 インストラクター菱沼郷
3月の私のスケジュールです。
3月の私のスケジュールです。 月曜日 14:00〜23:00 戸塚店 火曜日 19:00〜23:00 …
374
-
2022.02.22 インストラクター菱沼郷
おすすめキックボクシング1人トレーニングメニュー！
時短すれば30以内でハードなトレーニングができます！ 1.ロープ（縄跳び） ロープとは縄跳びのことで、ボクシン…
365
-
2022.01.03 インストラクター菱沼郷
新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。 2021年は応援、またサポートして頂きありがとうございます。会員様、関係…
247
-
2021.12.27 インストラクター菱沼郷
2022年1月私のスケジュールです^ ^
今年も早いもので、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。 今年も何かとお世話になり、ありがとうございま…
325
-
2021.12.16 インストラクター菱沼郷
ファイトフィット戸塚店の案内です！
私が担当する「ファイトフィット戸塚店」の案内です。 戸塚駅西口から3分！ 戸塚駅は東海道線の他に横須賀線と湘南…
360
-
2021.12.06 インストラクター菱沼郷
年末年始のお知らせです。
今年のカレンダーもいよいよ残り1枚ですね。充実した1年だったでしょうか。 私の2021年は試合をしないで終わり…
393
-
2021.11.16 インストラクター菱沼郷
トイカツ道場50店舗目「ファイティングラボ門前仲町」12/1(水)OPEN予定です！
トイカツ道場、会員様は予約不要で全ての店舗をご利用いただけます。 トイカツ道場50店舗目「ファイティングラボ門…
485
-
2022.07.06 インストラクター
32
-
2022.07.06 インストラクター
67
-
2022.07.06 インストラクター
44
-
2022.07.06 インストラクター
49
-
2022.07.06 インストラクター
69
