スクワット
-
2024.01.22 インストラクター
菱沼郷
スクワット！
私のキックボクシング、ボクシングクラスではウォーミングアップでスクワットをします。格闘技と同じく正しいフォーム…
240
-
2021.12.02 インストラクター
岡市 尚士
EYE OF THE TIGER「プロレス好きのバンドマンが柔術黒帯になるまで／第173話」
2015年。 日課として定着したスクワット100回をこなしているあいだ俺の脳内には「アイ・オブ・ザ・タイガー」…
1,013
-
2021.11.20 インストラクター岡市 尚士
柔術沼の狂った住人たちに愛を込めて「プロレス好きのバンドマンが柔術黒帯になるまで／第172話」
もう充分だろ。 前回のサプライズ結婚式が最終回で良くないか。 思ってみれば、そこそこ恵まれた環境で生まれ育った…
2,311
-
2020.04.01 インストラクター菱沼郷
筋肉
筋肉は使わないと衰えていき、20代をピークに1年で約1％減少していくと言われています。 下半身には大きな筋肉が…
629
-
2020.01.16 インストラクター岡市 尚士
プロテイン＆自重筋トレを一年間、毎日欠かさず続けたら肉体はどう変わるか、やってみたよ！
こんにちは！高田馬場道場／ブラジリアン柔術インストラクターの岡市です。 昨年2月から「プロレス好きのバンドマン…
212,904
-
2019.06.11 インストラクター
北村弘美
先生、鬼 !!
こんにちは😃🌟 4月にOPENしましたファイトフィット自由が丘インストラクター…
1,039
-
2019.03.29 インストラクター岡市 尚士
プロレス好きのバンドマンが柔術黒帯になるまで 第16話「週刊プロレス」
初試合の決勝戦で青森の強敵に心を折られた1991年、小五の秋（参照） 自分の弱さを突きつけられた俺は｢強くなり…
1,230
-
2025.05.09 インストラクター
20
-
2025.05.09 インストラクター
28
-
2025.05.09 インストラクター
39
-
2025.05.09 インストラクター
39
-
2025.05.09 インストラクター
26
お問い合わせ
E-Mail：
カスタマーハラスメントについて
トイカツ道場では、サービスに関するお客さまからのお問い合わせやご要望に対して誠意をもって対応するよう心がけています。
同時に、日々お客さまに寄り添い、サービスを提供している従業員の尊厳と労働環境を守ることも重視しています。
このため、お客さまのご要望を実現するための手段として、常識の範囲を逸脱する言動・行為、社会通念上過剰な要求など、従業員に対するハラスメントに該当する行為と判断した場合は、サービスやカスタマーサポートの提供をお断りさせていただく場合がございます。
また、これらの行為が悪質と判断される場合には、警察・弁護士に相談のうえ、然るべき対応を取らせていただきます。
ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。
