サンドバッグ
-
2023.08.23 インストラクター
菱沼郷
シャドーボクシング🥊
シャドーボクシングですが、意識すべきポイントが２点あります。 まず１点目は「繰り返す」ことです。シャドーボクシ…
112
-
2023.04.29 インストラクター菱沼郷
サンドバッグ！
激しい運動をしていると身体が重くなってきて、手足もだるくなってくることってあります。 それは心臓が全身に血液が…
326
-
2023.03.15 インストラクター
寺山圭介
サンドバッグ治りました
ファイティングラボ仙台の皆様へ 大変お騒がせしました。 1ケ月以上前に落ちたサンドバッグが先週完璧に取り付けら…
127
-
2022.11.18 イベント
小野開生
5％
こんにちは、小野でございます。 外はすっかり寒くなってございますが、今年も残りわずかですのではりきって参り…
185
-
2021.06.28 インストラクター菱沼郷
7月私のスケジュールです^ ^
7月も宜しくお願い申し上げます。 2021年7月の私のスケジュールです。 ◾️月曜…
631
-
2016.08.08 インストラクター
箕浦 康年
体重移動
ボクシングでパンチを強く打つのに体重移動を覚えたい。 右利きの人でしたら右のパンチを打つのに真ん中にある体重を…
1,342
-
2023.10.01 インストラクター
162
-
2023.09.30 インストラクター
66
-
2023.09.30 インストラクター
290
-
2023.09.30 インストラクター
78
-
2023.09.29 インストラクター
225
-
52.8k
-
3.8k
-
3.7k
-
2.1k
-
1.3k
