インストラクター
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2020.03.04 インストラクター
森口裕司
3ヶ月で20kg、1年で30kg痩せた僕のダイエット方法20
こんにちは、秋葉原六本木インストラクターの森口です。 ダイエットにおいて1番大事な話をします。 みなさんは何キ…
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2020.03.04 インストラクター
市川一大
前蹴りが来たらどうするの? 前落とし編①
前蹴りが来たらどうすればいいのか分からない(^^; 対処法を習っていない方向けのブログです。 まず前蹴りを分析…
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2020.03.04 インストラクター
YAYOI
免疫をあげる食事とは
こんにちは^^ 新型肺炎の影響で自宅勤務の方や外出を控えている方も多いのではないでしょうか?? . . . こ…
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2020.03.04 インストラクター
笹川順平
ワイドスタンスプッシュアップ
今回はワイドスタンスプッシュアップをご紹介いたします。 大胸筋により負荷をかける腕立て伏せになります。 もちろ…
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2020.03.02 インストラクター
池田進人
【格闘技って何が準備必要なの?】
格闘技で使う道具を今回は紹介していきたいと思います! 【パンツ】はキックパンツ等もありますが、運動できるウェア…
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2020.03.02 インストラクター
YAYOI
目がすっきりマッサージ
こんにちは^^ . . 今日は、実は固くなりやすい場所、頭のマッサージのおすすめをします♪ やり方はとっても簡…
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2020.03.02 インストラクター
布施元也
新型コロナの影響は格闘技界にも…
こんにちは!ファイティングラボ大宮、ファイティングラボ新座AKZAで勤務しております。布施元也です。 巷を騒が…
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2020.03.02 インストラクター
石谷隆嘉
サンドバッグの中って何が入ってる?
こんにちは。 ファイトフィット柏代表の石谷です。 サンドバッグ=砂?入ってるのって思ってる方いませんか? 実際…
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2020.03.01 インストラクター
塚原健二
チャンピオンになりました!
こんにちは、ファイトフィット錦糸町店代表の塚原です。 ついにやりましたね。 錦糸町インストラクターの長濱陸さん…
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2020.03.01 インストラクター
平丸 勝基
ただいま~帰って来たよ新宿西口駅前 I’m home , everyone.
Mr.トイカツ と、社長も副社長も認めるワタクシ 平丸勝基3月より新宿西口駅前の土曜日3時間だけ指導に入ります…
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2024.09.11 インストラクター
10
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2024.09.11 インストラクター
57
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