インストラクター
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2021.02.27 インストラクター
平丸 勝基
練習前にストレッチすると怪我のリスクが倍増するんですがね・・・！！大丈夫ですか！？
こんにちは、練習前の間違ったストレッチをご説明！ストレッチも色々あり、4種類あるようです。そのうちの2種類が分…
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2021.02.25 Fighting Lab Bangkok
佐々木 康博
ボクシング実戦時、【視点】は何処におくか！
こんにちは、ファイティンラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 よく会員さんに、視点は何処に置くか聞…
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2021.02.25 インストラクター
箕浦 康年
今月最後は！
こんにちは。ファイトフィット池袋西口、新宿東口駅前、若葉台マネージャーの箕浦です。 最近ジムで質問として聞かれ…
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2021.02.20 インストラクター平丸 勝基
健康診断 毎年恒例
先日、両国で、毎年恒例の健康診断受けて来ました， この年代はバリュウム飲んでの検査が辛い (笑) 胃が重くなり…
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2021.02.18 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
格闘家は、筋肉を意識した食事も大切ですが、毛細血管を強化する食事も大切です。
※写真と本分は関係ありません(^-^) 【写真コロナ前】 ブログ画像写真人物 名前、大野兼資【帝拳ジム】 格闘…
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2021.02.18 インストラクター箕浦 康年
始めましょう！
こんにちは。ファイトフィット池袋西口、新宿東口駅前、若葉台マネージャーの箕浦です。 今月も残り10日となりまし…
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2021.02.12 インストラクター箕浦 康年
サプライズ！
こんにちは。ファイトフィット池袋西口、新宿東口駅前、若葉台マネージャーの箕浦です。 昨日、木曜はボクシングのチ…
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2021.02.11 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
パンチのストレートと【平泳ぎ】の関連性を掛け合わせた簡単なトレーニング方法！
こんにちは、ファイティンラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 今回は、パンチと、平泳ぎの関連性につ…
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2021.02.06 インストラクター平丸 勝基
こんな時だからさ、自分を高めよう。
格闘技で、免疫力強化しましょう。 西日暮里ストライキングの代表に2月より就任して、錦糸町、西葛西と3店舗のエリ…
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2021.02.04 Fighting Lab Bangkok佐々木 康博
パンチを打つ際、脇をしめる事は防御の為だけではありません。攻撃にもまた、ダイエットにも重要です。
ファイティングラボ仙台で代表をさせて頂いております佐々木です。 皆さん、パンチを打つ際【片方の腕の脇】をしめる…
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2021.03.03 インストラクター
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2021.03.03 インストラクター
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2021.03.03 インストラクター
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2021.03.02 インストラクター
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2021.03.02 インストラクター
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