浦辺俊也
-
2016.10.05 インストラクター
浦辺俊也
最近
誕生日を迎えて25歳になりました。 今年も色んな方に祝って頂き感無量です！ とりあえず速く怪我を治します笑
638
-
2016.09.29 インストラクター浦辺俊也
これから
暑い夏も終わって涼しくなってきましたね！ という事で秋がやってきますがみなさんはどんな秋にしますか？ やっぱり…
282
-
2016.09.21 インストラクター
浦辺俊也
メンタリストdaigoさんの著書より
朝に運動するとその日の脳のパフォーマンスが上がる事が脳科学的に証明されているそうです。 コツはあまり激しすぎず…
654
-
2016.09.10 インストラクター
浦辺俊也
朝スパー
前回、朝スパーの話をしましたが、肝心な写真がなかったので今回載せようと思ったんですが、台風の影響もあってか朝ス…
436
-
2016.08.26 インストラクター
浦辺俊也
最近の朝事情
最近は朝8時半ぐらいからひとが集まりだす事が多く、レベルも上がってきた方達には軽いマススパーをしてもらってます…
337
-
2016.08.17 イベント浦辺俊也
今回は、、、
先週金曜日にトイカツ道場で海に行きました〜！ とりあえずみんな脱ぎたがりですねwww 江ノ島水族館の裏にあるW…
584
-
2016.08.08 インストラクター
浦辺俊也
朝活のメリット
前回のブログでも書かせてもらったんですけど、トイカツ道場は朝7時から営業しています。 正直朝から運動なんてやり…
708
-
2016.06.02 インストラクター
浦辺俊也
初ブログ
どうもはじめまして！ トイカツ道場でインストラクターをやらせて頂いてる浦辺と申します！ 主に田町の朝の顔として…
515
-
2026.02.26 お知らせ
147
-
2026.02.25 お知らせ
1,167
-
2026.02.25 インストラクター
113
-
2026.02.23 インストラクター
425
-
2026.02.19 インストラクター
249
-
5.3k
-
2.5k
-
1.9k
-
1.2k
-
0.9k
お問い合わせ
E-Mail：
