丸山 智稜
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2025.09.30 インストラクター
丸山 智稜
「健康診断」気になるあの数字は！？
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 先日社会人になって初めての健康診断に行ってきました！ 今まで…
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2025.09.23 インストラクター丸山 智稜
怪我した後どうしていますか？
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 最近は涼しくなってきましたね！ その分体が温まるのが夏に比べ…
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2025.09.16 インストラクター丸山 智稜
久しぶりの試合してきました！
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ トイカツファイトに出場された皆様、お疲れ様でした！ 試合当日…
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2025.09.09 インストラクター丸山 智稜
今週末はダブルイベント！？
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 今週末はトイカツファイトですね！ 出場される会員様も準備をど…
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2025.09.02 インストラクター丸山 智稜
9月のスタート！
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 8月が終わり9月に入りました！ 9月になれば暑さも落ち着いて…
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2025.08.26 インストラクター丸山 智稜
ダイエットの豆知識！？
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ ダイエットの為に運動をしている方も多くいると思います！ 皆さ…
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2025.08.19 インストラクター丸山 智稜
簡単に出来る膝の怪我対策！
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 皆さんは運動しないとと思ってランニングやウォーキングをして膝…
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2025.08.12 インストラクター丸山 智稜
これだけでパフォーマンス向上！？
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 皆さんはストレッチに対してどのくらい必要性を感じていますか？…
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2025.08.05 インストラクター丸山 智稜
簡単にできる心のリフレッシュ方法！
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ みなさんはしっかりと日光を浴びていますか？ 自分は最近休みの…
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2025.07.29 インストラクター丸山 智稜
読んで身につく筋肉の使い方！
こんにちは！ ファイティングラボ長野の丸山です！ 皆さんは筋肉について深く考えたことはありますか？ 自分は専門…
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2025.12.16 TKDJマガジン・バックナンバー
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2025.12.16 インストラクター
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2025.12.16 インストラクター
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2025.12.16 インストラクター
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2025.12.16 インストラクター
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